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| 星期天3月14號 RUN!! 結合了藝術與運動的run!! |
| Prof. B.V. Swab的路跑在大坪 教練的指導： 上課地點位於陽明山後方的丘陵農耕地，此地富含中高海拔的經濟作物，過程中許多至高點能將萬里跟金山的沿海風光盡收眼底 您將會在由高山作物、曲徑小道、蜿蜒山脊、翠綠竹林、幽靜森林&清澈溪流相互交織而成的美麗畫布上穿梭。 主要地形高低起伏像波浪一樣。所有人都能夠100% 的跑完並且裝載豐盛且愉悅的心情邁向ON-IN。 總之這次的路線會讓你十分震驚 指導教授Prof. B.V. Swab將引導我們上一堂結合藝術與運動的路跑課程。他的副兔子是Blood, Sweat, and Sperm。這是一個Bus run!我們將在12:45從藍線忠孝復興站2號出口發車！名額有限，趕快報名！快報名這難得的機會！ 健龍路跑三月十四日 兔子: Prof. B.V. Swab Blood, Sweat, and Sperm 地點: 大坪（陽明山後面） 時間: 下午兩點半兔子起跑 麵粉在: 注意： 1.麵粉會在萬里市區基金三路跟28鄉道（萬里→大坪）開始灑起，附近重要地標是中華電信局。 2.因為兔子會搭巴士，因此麵粉1:50以後才會開始灑。 (詢問麵粉灑了沒：Prof. B.V. Swab – (09) 6304-6164) 搭巴士：就像往常一樣回信登記搭巴士，當天在忠孝復興站二號出口集合，巴士將於下午12:45準時出發。(別遲到了) 開車（三種路線）： 1.陽明山→大坪：至善路→故宮→至善路三段→萬溪產業道路（往萬里）...→...一直到萬坎公路時，您會看到麵粉在左手邊（對向車道）。 2.汐止→大坪：汐止→夕萬路→夕萬路三段→萬溪產業道路→萬坎路→萬坎公路，您會看到麵粉在左手邊（對向車道）。 3.二高→大坪：二高（往北）→下二高走台2線（基金一路往萬里方向）→基金三路→萬里→接近萬里市區會過河，右手邊有中華電信，左手邊有OK便利商店跟7-11，麵粉會在基金三路跟28鄉道交會處灑起。 問路： Prof. B.V. Swab – (09) 6304-6164
∼∼∼精彩活動預告∼∼∼ |
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